Soul Empowerment Traject
Voel je je vaak overweldigd, overprikkeld, en alsof je altijd achter de feiten aanloopt? Heb je soms het gevoel dat je elk moment kunt ontploffen omdat alles te veel wordt? Je bent niet alleen. Ik ken dat gevoel maar al te goed, en daarom heb ik het Soul Empowerment Traject gecreëerd.
Dit is wat ik jou weer terug wil geven
Tijdens dit persoonlijke traject ontdek ik samen met jou waar jouw blokkades liggen. We gaan dieper in op de patronen die je tegenhouden, en ik leer je hoe je oplossingsgericht kunt denken zodat je in je eigen kracht komt te staan. Samen zorgen we ervoor dat jij de juiste tools in handen krijgt om grenzen te stellen en voor jezelf te kiezen wanneer dat nodig is. Zo kun jij je weer goed staande houden in je dagelijks leven.
Na een traject
Na een Soul Empowerment traject heb jij de inzichten en bewustwording in huis om te weten wat er gebeurd in je hoofd en je gevoel. Het is duidelijk wat je blokkades zijn, je kunt oplossingsgericht denken en in je eigen kracht staan. Je leert namelijk de rust vinden en af te schakelen en jezelf als prioriteit te zien en dus niet weg te cijferen. Ik zorg dat jij de juiste tools in handen krijgt om te leren inschatten wanneer jouw emmertje dreigt vol te lopen en hoe deze dan weer leeg te maken. Grenzen aangeven en zorgen dat jij niet alle verantwoordelijkheid op je neemt is wat jij je eigen maakt. Je leert te ervaren wat het doet om jezelf ook als prioriteit te zien en hoe kleine stukjes zelfzorg uiteindelijk niet alleen jezelf iets brengt maar ook jouw gezin. Zo heb je namelijk aan het einde van de dag nog wel de energie en puf voor je kids en partner.
Want stel je eens voor: Je komt voldaan thuis van je werk en je zet een kopje thee. Je kinderen zijn aan het spelen en je kunt oprecht in het moment zijn met ze. Je aandacht voelt niet geforceerd en je maakt je niet druk om wat er verder nog moet. De borrel voor vanavond heb je afgezegd, het dient je niet in dit moment en je weet dat haarfijn aan te voelen. Je voelt je geen loser maar juist enorm krachtig.
“Ik gaat nu koken” zeg je. Zonder dat je wel kan janken van de vermoeidheid. Je voelt je goed en je weet, vanavond zit ik lekker om half acht op de bank met mijn benen hoog. Niet omdat dit noodzaak is en ik het anders niet meer trek. Maar gewoon een moment van selfcare. Want jij kent jezelf en weet hoe je kunt zorgdragen voor de beste versie van jezelf.
Aanbod
Bij mij is er geen standaard aanpak. Jij bent uniek en daarom stellen we samen een traject samen dat volledig op jou is afgestemd. Met mijn uitgebreide “werkkoffer” vol tools zoals Reiki, Tarot, Bewustwordingstraining, Meditatie, Paardencoaching en meer, krijg je precies wat je nodig hebt om verder te komen.
Ik zet ook aromatherapie in, zodat je tussen de sessies door ondersteuning krijgt. Door het gebruik van de beste kwaliteit essentiële oliën, krijg je ondersteuning op mentaal, emotioneel en energetisch vlak. Hierdoor kun je stress, overprikkeling, spanning en blokkades makkelijker loslaten en maak je grote stappen in je proces.
Ik zie jou en draag jou, tot dat je echt weer de kracht hebt om jezelf te dragen.
Het is mogelijk om te starten met 10 weken (wat uit ervaring de minimale tijd is om de juiste resultaten te behalen) en vanuit daar te kijken wat er nog meer nodig is. Een persoonlijke ontwikkeling verloopt bij iedereen anders. Samen bekijken we het verloop van dit per traject.
Je kunt vrijblijvend een intake aanvragen om te voelen wat ik voor jou kan betekenen. Dat mag via de mail of je mag ook altijd vragen stellen via WHATSAPP, rechtsonder op je scherm vind je de directe link.
Burn out preventie
Wist jij dat je werkgever vaak budget heeft om jou te ondersteunen bij het voorkomen van een echte burnout? Geef optijd aan bij je werkgever dat je bang bent om uit te vallen, en vraag naar de mogelijkheden voor coaching/therapie om langdurig ziekzijn te voorkomen.
Kies voor jou
Je hoeft niet meer overal en altijd ja op te zeggen. Durf voor jezelf te kiezen en ervaar hoe het is om in je kracht te staan. Stap in je kracht en transformeer je leven. Kies voor jezelf met het Soul Empowerment Traject.
Samen bereiken we de verandering die je nodig hebt!
